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Vibro Shaper Erfahrungsbericht


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Für alle, die sehnsüchtig einen Vibro Shaper Erfahrungsbericht erwartet haben, haben wir eine gute Nachricht.

Wir haben für Sie den aus dem TV bekannten Vibro Shaper auf Herz und Nieren getestet. Unsere Vibro Shaper Erfahrungen möchten wir gerne mit Ihnen teilen. In zwei Videos zeigen wir Ihnen alles was wissen müssen bevor Sie Ihren eigenen Vibro Shaper kaufen. Alle Infos rund um das Training mit der Vibrationsplatte und für wen sie geeignet ist finden Sie in unserem Ratgeberartikel Vibratiostraining.

Wir freuen uns natürlich auch über euren kleinen Vibro Shaper Erfahrungsbericht in den Kommentaren. Berichten Sie uns über Ihre Vibro Shaper Erfahrung!

 

Die Videos im Überblick

1. Vibro Shaper Unboxing           

2. Vibro Shaper + Zubehör + Bedienung     

Dieses Bild zeigt den Vibro Shaper mit Fernbedienung, Traingsgurten, Ernährungsplan und Trainingsplan. Das Bild ist im Rahmen des Vibro Shaper Erfahrungsbericht entstanden.

 

 

 

 

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Das erwartet Sie im Vibro Shaper Erfahrungsbericht

1. Technische Daten  

2. Design und Verarbeitung      

3. Zubehör und Lieferumfang

4. Handhabung und Trainingsprogramme       

5. Vorteile und Nachteile

6. Vergleich mit anderen Produkten 

7. Preis-Leistung

8. Fazit

 


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1. Vibro Shaper Erfahrungsbericht – Technische Daten

Der Vibro Shaper verfügt über einen Motor mit einer Leistung von 200 Watt, was für die häusliche Anwendung vollkommen ausreichend und zudem leise ist. Als Vibrationsbewegung kommt das seitenalternierende System zum Einsatz. Wir empfehlen immer die Verwendung eines seitenalternierenden / oszillierenden oder eines triaxialen 3D Systems. Nähere Informationen zu den einzelnen Systemen finden Sie auf Vibrationsplatte Kaufen.

Das Bild zeigt die Trittfläche des Vibro Shapers

Die Intensitätsstufen werden nicht an der Vibrationsplatte selbst eingestellt, sondern ergeben sich durch die Stellung der Beine. Je weiter die Füße voneinander entfernt sind, desto höher ist die Intensität. Mit einer breiteren Beinstellung vergrößert sich die Amplitude. Bei der breitesten Position, bei der die Füße sich am Rand der Vibrationsplatte befinden, ist die Amplitude 8 mm groß. Das hört sich erstmal wenig an, ist es aber definitiv nicht. Vergleichen Sie verschiedene Produkte auf Vibrationsplatte ohne Säule.

Auf der Trittfläche sind 3 Bereiche gekennzeichnet, die laut Hersteller die Intensitäten „Gehen“, „Joggen“und „Sprinten“ simulieren. Wir können die variierende Intensität durch die unterschiedliche Stellung der Beine bestätigen. Der Vergleich zum Gehen, Joggen und Sprinten kann jedoch nicht direkt gezogen werden, da die Intensität zusätzlich noch stark von der Frequenz abhängig ist. Für den Anwender sollen durch den Vergleich die unterschiedlichen Intensitäten veranschaulicht werden.

Mit der Fernbedienung kann die Vibrationsplatte gesteuert werden.Der Vibro Shaper verfügt über eine Vibrationsfrequenz von 7-13 Hz. Dies bedeutet das der Vibro Shaper je nach Einstellung 7-13 mal pro Sekunde vibriert. Je höher die Frequenz, desto höher ist die Anzahl der Muskelkontraktion und desto intensiver ist das Training. Der Anwender hat die Möglichkeit diesen Frequenzbereich in 99 einzelnen Stufen einzustellen. Die Einstellung kann direkt an der Vibrationsplatte oder über die mitgelieferte Fernbedienung vorgenommen werden. Zusätzlich haben Sie die Möglichkeit mit 3 vollautomatischen Programmen zu trainieren. Diese variieren die Frequenz selbständig in gut abgestimmten Intervallen. Weitere Informationen und Erläuterungen zur Frequenz und Amplitude finden Sie in auf Vibrationsplatte Kaufen.

Für mehr technische Daten schauen Sie bitte auf Vibro Shaper Kaufen. Dort finden Sie noch mehr Produktdetails!

 

 

2. Vibro Shaper Erfahrungsbericht – Design und Verarbeitung

Der erste Eindruck beim Entpacken des Vibro Shapers ist sehr positiv. Das Design der Vibrationsplatte ist ein echter Hingucker. Der Vibro Shaper sieht hochwertig aus und wirkt top verarbeitet. Die rechteckige Form mit den abgerundeten Ecken wirkt sportlich und gleichzeitig modern. Dieser Eindruck wird durch die grau gummierte Oberfläche der Vibrationsplatte in Kombination mit dem neon-orangfarbenen Rahmen und der Fernbedienung weiter verstärkt. Insgesamt sieht die Vibrationsplatte stabil aus, wirkt aber keinesfalls massig oder schwer.

Viele Produkte besitzen ein schönen Design, sind jedoch nicht funktional. Beim Vibro Shaper ist genau das Gegenteil der Fall. Trotz tollem Design weist er eine hohe Funktionalität auf. Durch die geringe Höhe kann der Vibro Shaper nach dem Training bequem unter dem Bett oder im Schrank verstaut werden. Hier punkten auch die am Boden verbauten Rollen. Mit diesen kann die Vibrationsplatte einfach gezogen oder geschoben werden. Sie ersparen sich das lästige tragen des Vibro Shaper.

Das Bild zeigt die Digitalanzeige des Vibro Shapers.

Es gibt jedoch auch Kritikpunkte die wir Ihnen im Vibro Shaper Test nicht vorenthalten möchten. Die Vibrationsplatte verfügt über kein Touchdisplay sondern über herkömmliche Segmentanzeigen und Druckknöpfe. Diese sind gut verarbeitet und erfüllen ihre Funktion. Konkurrenzprodukte besitzen jedoch teilweise Touchdisplays, an denen Einstellungen für das Training vorgenommen werden können. Dies sieht moderner und schicker aus. Manche Anwender fühlen sich vielleicht indessen mit den vertrauten Druckknöpfen wohler. Entscheiden Sie selbst!

Beim Entpacken des Vibro Shaper kam uns ein starker Plastikgeruch entgegen. Dieser war jedoch nicht anhaltend und verflog nach einigen Minuten.

Im Vergleich zu den Konkurrenzprodukten schneidet die Vibrationsplatte im Vibro Shaper Erfahrungsbericht bezüglich Design und Verarbeitung sehr gut ab. Zumindest unsere Meinung!

 

 

 

 

3. Vibro Shaper Erfahrungsbericht – Zubehör und Lieferumfang

Der Lieferumfang bzw. das Zubehör ist beim Vibro Shaper im Vergleich zu manch anderen Produkten sehr üppig. Einsteigern wird es durch die mitgelieferten Materialen einfach gemacht mit dem Vibrationstraining zu beginnen. Ein Trainingsplan mit Erläuterungen zu den einzelnen Übungen hilft den unerfahren Anwendern erfolgreich zu starten und unterstütz bei der richtigen Ausführung der Übungen. Zusätzlich werden Stretching-Übungen vorgestellt die vor oder nach dem Training durchgeführt werden können. Dadurch wird der Stoffwechsel angeregt und die Muskulatur beweglicher gemacht.

Zubehör des Vibro Shaper. Bild im Vibro Shaper ErfahrungsberichtFür Leute deren Ziel es ist ihr Gewicht zu reduzieren, enthält der Lieferumfang zusätzlich noch einen Ernährungsplan. Dieser hilft dem Anwender sich gesund  und ausgewogen zu ernährend und kann je nach Kalorienbedarf individuell angepasst werden.

Im Lieferumfang sind 2 Power-Widerstandsbänder enthalten, die während des Vibrationstrainings zusätzlich eingesetzt werden können. Dadurch ist es möglich beispielsweise parallel die Arme zu Trainieren und so das Training noch effektiver zu gestalten. Am Vibro Shaper sind extra 2 Halterungen angebracht, an denen die Bänder eingehängt und so befestigt werden. Im mitgelieferten Trainingsplan finden sich Übungen, bei denen die Bänder zur Anwendung kommen. Wir haben die Bänder im Vibro Shaper Test ausführlich getestet. Diese machen einen stabilen Eindruck und die Spannung auf die Arme war bei unserer größe (ca. 180cm) sehr gut.

In der mitgelieferten Bedienungsanleitung sind wichtige Hinweise zur Verwendung der Vibrationsplatte zu finden. Für unerfahrene Anwender werden Empfehlungen zu Trainingsintensität sowie der Dauer des Training gegeben. Hierbei wird in Anfänger, mäßig Fortgeschrittene und Fortgeschrittene unterteilt. So kann sich jeder, dass für sich optimale Training konfigurieren.

Wichtigstes Zubehör ist die mitgelieferte Fernbedienung. Diese ermöglicht die komfortable Bedienung des Vibro Shapers. Mit der Fernbedienung kann beispielsweise die Trainingsdauer und die Geschwindigkeit eingestellt werden. Weitere Erläuterungen zur Handhabung der Fernbedienung finden Sie in diesem Erfahrungsbericht im nächsten Abschnitt.

Wichtig ist zu erwähnen, dass die beiden für die Fernbedienung benötigten Batterien, vom Typ AAA, nicht Teil des Lieferumfangs sind.

 

Das Wichtigste auf einen Blick

  • 2 Stück Power-Widerstandsbänder
  • Fernbedienung
  • Bedienungsanleitung mit Trainingsplan und Übungsanleitung
  • Gratis Ernährungsplan
  • Bedienungsanleitung

 


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4. Vibro Shaper Erfahrungsbericht – Handhabung und Trainingsprogramme

Fernbedienung Vibro Shaper Test

Einstellungen können über die Fernbedienung oder direkt über die Tasten auf dem Bedienfeld des Vibro Shaper vorgenommen werden. So lässt sich die Vibrationsplatte an- und ausschalten, die Dauer des Trainings festlegen, die Geschwindigkeit der Vibration einstellen und das Training starten und stoppen.

Generell wird zwischen dem manuellen und dem automatischen Modus unterschieden. Im manuellen Modus kann der Anwender selbst die Dauer und die Geschwindigkeit wählen. Eingestellt wird dies über die TIME und SPEED Tasten auf der Vibrationsplatte oder der Fernbedienung. Zusätzlich ist eine Schnellwahl der Geschwindigkeit über die M-Taste auf der Fernbedienung möglich. So kann direkt zu den Geschwindigkeitsstufen 90, 60 und 30 gesprungen werden.

Im automatischen Modus stehen 3 automatische Übungsprogramme zur Verfügung. Diese können über die P-Taste der Fernbedienung oder der PRG-Taste direkt am Vibro Shaper ausgewählt werden. In der Gebrauchsanleitung befindet sich eine Tabelle, in der die Geschwindigkeiten der Übung je nach Programm und Dauer aufgetragen ist. Für Anfänger wird das Programm 1, für mäßige Fortgeschrittene das Programm 2 und für Fortgeschrittene das Programm 3 empfohlen. Wir haben alle Funktionen für die Erstellung des Vibro Shaper Erfahrungsbericht getestet und können sagen, dass die Bedienung wirklich einfach ist. Damit kommt jeder nach kurzer Einarbeitung zurecht. Im Vibro Shaper Test haben wir auch alle Programme ausprobiert. Die Einstellungen sind wirklich gut auf die unterschiedlichen Fortschritte angepasst.

 

 

 

 

5. Vibro Shaper Erfahrungsbericht – Vor und Nachteile des Vibro Shaper

Während des Vibro Shaper Test sind uns natürlich viele positive, aber auch ein paar negative Punkte aufgefallen. Beides wollen wir Ihnen nicht vorenthalten.

 

Vorteile

Die Vorteile des Vibro Shaper liegen klar auf der Hand. So kann die Vibrationsfrequenz des innerhalb des Bereiches von 7-13 Hz in 99 einzelnen Stufen vom Anwender fein unterteilt werden. So kann jeder die Trainingsintensität individuell an seine Anforderungen anpassen. Zusätzlich stehen drei automatische Trainingsprogramme zur Verfügung, die direkt gestartet werden können, ohne dass irgendwelche Einstellungen vorgenommen werden müssen.

Ein weiterer großer Vorteil sind die angebrachten Rollen, mit denen die Vibrationsplatte ohne Kraftanstrengung problemlos innerhalb der Wohnung transportiert werden kann. Somit kann der Vibro Shaper nach getaner Arbeit unter dem Bett oder im Schrank bis zum nächsten Training verstaut werden. Dies wird zusätzlich durch die schlanke Form und geringe Höhe ermöglicht. Da der Vibro Shaper ein Eigengewicht von ca. 12 kg aufweist, stellen die Transportrollen einen erheblichen Mehrwert für den Anwender dar.

Die Trittfläche ist großzügig gestaltet und bietet so viel Komfort beim Training. Auf dieser sind 3 Bereiche gekennzeichnet, die 3 Intensitätsstufen festlegen. Je breiter die Beinstellung desto größer ist die Amplitude der Vibration und damit auch die Intensität. Im Video „Vibro Shaper + Zubehör + Bedienung“ wird dies verdeutlicht. Die Bereiche sollen als Orientierung für den Anwender dienen, so dass dieser die Intensität seinen Trainingsanforderungen beliebig anpassen kann.

Der Vibro Shaper wirkt sehr stabil und standfest. Die durch das Vibrationstraining hervorgerufenen Geräusche sind akzeptabel und dürften keine Probleme bei der Anwendung in einer Mietwohnung verursachen. Wenn Sie ganz sicher gehen wollen, können Sie jederzeit Vibrationsdämpfer in Form einer Matte oder Gummiunterlagen einsetzen.

 

Alle Vorteile auf einen Blick:

+  99 unterschiedliche Geschwindigkeiten

+  3 automatische Trainingsprogramm

+  3 Intensitätsstufen

+  Handliche Fernbedienung

+  Platzsparend verstaubar

+  Trainingsplan & Übungsanleitung

+  Ernährungsplan

+  Leicht zu transportieren durch Rollen

+  Rutschfestes Gummi

 

Nachteile

Für unser Empfinden lassen sich die Bedientasten teilweise schwer drücken. Dies stellt jedoch kein Problem dar, da die meisten Anwender die Fernbedienung verwenden werden um Einstellungen vorzunehmen. Die Fernbedienung liegt super in der Hand und reagiert sofort bei Betätigung einer Taste. So kann während dem Training bequem mit der Fernbedienung die Geschwindigkeit geändert werden.

Als kleiner Kritikpunkt ist der anfängliche Plastikgeruch beim entpacken des Produktes anzuführen. Dieser war nach kurzer Zeit jedoch verflogen und nicht anhaltend.

Desweiteren kann der Vibro Shaper nur bis zu einem Benutzergewicht von 100kg eingesetzt werden. Hier bieten andere Vibrationsplatten ohne Säule mehr. Sollten Sie über 120kg wiegen, schauen Sie bitte bei Vibrationsplatten mit Säule.

 

Alle Nachteile auf einen Blick:

−  Max. Benutzergewicht: 100 kg

−  Anfänglicher Plastikgeruch

−  Tasten lassen sich teilweise schwer drücken, Abhilfe durch Fernbedienung

 

6. Vibro Shaper Erfahrungsbericht – Vergleich mit anderen Produkten

Für einen direkten Vergleich mit den anderen Vibrationsplatten bietet sich ein Blick auf die Produkttabelle der oberen und mittleren Preisklasse an. Je nach Anforderungen kann hier jeder, die für seine Ansprüche optimale Vibrationsplatte finden.

TESTSIEGER* Sportstech Profi Vibrationsplatte VP300 mit 3D Wipp Vibrations Technologie + Bluetooth A2DP Musik, Riesige Fläche,2 Kraftvolle Motoren + einmaliges Design + Trainingsbänder + Fernbedienung -

Der Vibro Shaper Test hat gezeigt, dass sich dieser im Vergleich zu den anderen Produkten durch seine Alltagstauglichkeit auszeichnet. Durch die kompakte Form und die Transportrollen ist er besonders handlich. Im Bild rechts sehen einen Vergleich zwischen VP300 und dem Vibro Shaper. Das Vibrationsgerät VP300 schneidet in unseren Vergleichstabellen sehr gut ab und wird außerdem von uns empfohlen. Dieses Gerät liegt aber auch in einer höheren Preiskategorie.

Auch im Bereich Frequenz und Amplitude schneidet der Vibro Shaper für ein seitenalternierendes System gut ab. Wir haben jedoch auch Vibrationsplatten im Vergleich, die über einen weiteren Frequenzbereich verfügen. Hier muss der Anwender entscheiden in welchem Frequenzbereich er trainieren möchte und so eine entsprechende Wahl treffen.

Der Vibro Shaper bietet außergewöhnlich viel Zubehör. Sie erhalten mehr wie bei den meisten anderen Vibrationsplatten. Sie können direkt mit dem Training beginnen. Lediglich der Kauf einer zusätzlichen Trainings-DVD empfiehlt sich.

Der Vibro Shaper Erfahrungsbericht zeigt Ihnen natürlich auch alle Nachteile auf. Im Vergleich zu den Konkurrenzprodukten ist das maximal zulässige Benutzergewicht von 100kg. Wer dieses Gewicht überschreitet findet in unseren Vergleichen alternative Produkte.

Käufer des Vibro Shaper profitieren im Vergleich zu anderen Vibrationsplatten von einem großen Anwenderkreis und können sich so leicht viele Informationen und Tips zum Vibro Shaper einholen.

 

7. Vibro Shaper Erfahrungsbericht – Preis-Leistung

Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist sehr gut. Da die Qualität des Vibro Shaper und des Zubehörs ausgesprochen hoch ist, ist der Preis gerechtfertigt. Auch im Vergleich zu den anderen Vibrationsplatten ist das Preis-Leistungs-Verhältnis top. Auf der Vibro Shaper Kaufen Seite können Sie die aktuellen Preise direkt vergleichen. Außerdem finden Sie dort zusätzliche Informationen.

 

8. Vibro Shaper Erfahrungsbericht – Fazit

Der Vibro Shaper Test hat gezeigt, dass dieser sehr gut für den häuslichen Gebrauch geeignet ist. Als Allrounder ist der Vibro Shaper absolut zu empfehlen und  ist ein gutes Produkt für den Einstieg in das Vibrationstraining. Für Profianwender und Vielnutzer lohnt ein Blick zu den Vibrationsplatten mit Säule. Wir werden weiter auf dem Vibro Shaper trainieren und möchten hiermit den Vibro Shaper Erfahrungsbericht abschließen.

 


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Wie sind Ihre Vibro Shaper Erfahrungen? Wir freuen uns auf Ihren kleinen Vibro Shaper Erfahrungsbericht in den Kommentaren!

 

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Hat Ihnen der Test weiter geholfen? Dann teilen Sie diesen bitte. Danke!


Kommentare

Michael Pape 28. August 2017 um 16:11

habe mir den Vibro Shaper gekauft und schon viele Videos davon angeschaut. Mich würde mal interessieren, ob ich den öfters am Tag und jeden Tag benutzen darf oder ist das nicht so gut.

Antworten

VibroPro 28. August 2017 um 17:35

Hallo Michael,

das freut uns, dass wir Dir mit unserem Erfahrungsbericht weiterhelfen konnten und Du dich für den Vibro Shaper entschieden hast. Bist Du zufrieden mit der Vibrationsplatte?

Grundsätzlich solltest Du gerade zu Beginn langsam mit dem Vibrationstraining starten. Die Frequenzen der Vibrationsplatten sind nicht zu unterschätzen. Wenn Du zum Beispiel mit 30 Hertz 15 Minuten trainierst, kontrahiert der Muskel 30 Mal die Sekunde.

Wenn Du also eine Übung eine halbe Minute ausführst, kontrahierst Du einen bestimmten Muskel 900 Mal. Das ist enorm! Im Fitnessstudio erreichst Du bei sauberer Ausführung vielleicht 6 Kontraktionen in einer halben Minute.

Wir raten Dir den Vibro Shaper ca. 2-3 Mal die Woche zu benutzen. Wenn Du dich dann langsam steigern möchtest, trainiere öfters die Woche und nicht öfters am Tag.

Übrigens, der Muskel wächst in der Ruhezeit nach dem Vibrationstraining. Hältst Du Deinen Muskel dauerhaft auf Trapp, wirst Du deutlich langsamere Erfolge im Muskelaufbau erzielen. Irgendwann wird Dein Muskel dann überlastet sein und dann musst Du ganz Aussetzen.

Falls Du noch Fragen hast, schreib einfach hier. Wir versuchen immer schnell auf Fragen zu antworten.

Dein VibroPros Team

Antworten

Anne 8. Oktober 2017 um 01:56

Hi, ich habe eine Frage. Wie verhält sich das Training bei verengten Blutgefäßen. Ist es möglich damit zu trainieren.
Danke und liebe Grüße Anne

Antworten

VibroPro 8. Oktober 2017 um 16:39

Hallo Anne,

Schwangere Frauen, Epileptiker, Personen mit künstlichem Gelenk, Personen mit Herzschrittmacher und (Kinder) sollten kein Vibrationstraining ausführen. Spreche das doch einfach mal bei deinem Arzt an. Wir sind keine Ärzte und wollen deshalb dazu auch keine Aussage / Empfehlung dafür oder dagegen aussprechen. Wenn du mehr weißt von deinem Arzt, würden wir uns freuen, wenn du hier kurz deine Infos für alle preisgibst.

Antworten

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